Eksperti ir vienisprātis, ka labi plānotas brokastis palīdz novērst ilgtermiņa sirds un asinsvadu sistēmas problēmas. Pareiza brokastis nosaka dienas ritmu no vielmaiņas un veselības viedokļa. …
Kategorija: Receptes
Receptes – Gardas un vienkāršas receptes katram garšaugam. Ātri ēdieni, veselīgas maltītes un gardumi, kas iepriecinās jūsu ģimeni.
Fitoterapeiti iesaka dienā nepatērēt vairāk par četriem gramiem ingvera, jo lielāks daudzums var izraisīt vēdera uzpūšanos, gāzes un dedzināšanu. Ingveru nevajadzētu lietot arī cilvēkiem, kuri …
Malabaras spināti, pazīstami arī kā Laosas spināti, čaja spināti, ir īpaši noderīgi aknu detoksikācijai un kauliem un locītavām. Saskaņā ar USDA FoodData Central datu bāzes …
Daudzas saimnieces ir pieradušas uzreiz pēc vārīšanas olas ieliet aukstā ūdenī — esot tā tās labāk tīrās. Bet profesionāli pavāri brīdina: šis parastais solis var …
Kafija jau sen ir daudzu kultūru neatņemama sastāvdaļa. Tās pagatavošanas veidi, kā arī tas, kā un ar ko to dzer, dažādās valstīs atšķiras. Šodien mēs …
Viena no manām mīļākajām atmiņām par bērnības virtuvi ir tas, kā mamma un mans dēls Tio Huans gatavoja carne en su hugo. Šis klasiskais meksikāņu …
Grūti iedomāties vienkāršāku un vieglāku ēdienu par ceptajiem kartupeļiem. Tie iznāk maigi iekšā un kraukšķīgi ārā. Šodien mēs apskatīsim, kā tos pagatavot pēc Meganas receptes …
Brīnums no klostera! Nekad nav bijis vieglāk un nekad nav bijis sulīgāk — klostera kūka bez cukura un sviesta — pārsteidzoši garšīga! Tas ir labākais …
7 gabaliņi ceptā pipara 200 g sarīvēta siera 200 g skāba krējuma 2 ēdamkarotes etiķa sāls 1 tējkarote maltu piparu 1 tējkarote granulēta ķiploka 1 …
Bagāts ar vitamīniem, bez maksas un tieši no dabas: tagad, novembrī un decembrī, pasaulē veselīgākais ēdiens aug gar strautiem. Mēs jums parādīsim, kā to atpazīt …