Šajā satraucošajā laikā, kad jaunieši šajā valstī piedzīvo rekordaugstu stresa līmeni, vecāka gadagājuma cilvēki var būt labākā formā.
Saturs
Pirms dažām dienām Genbeta publicēja ziņojumu, kurā dažādi psiholoģijas eksperti analizēja raksturīgās prasmes cilvēkiem, kas dzimuši laika posmā no 1960. līdz 1970. gadam. Rakstā tika apskatīts, kā izglītība, sociālais konteksts un tehnoloģijas ietekmē cilvēku spēju attīstību dažādās paaudzēs.
Daudzi psiholoģijas un bērnu audzināšanas speciālisti analizēja jauno paaudzi, piemēram, Z paaudzi un Alfa paaudzi, lai saprastu, kā uz viņiem ietekmē pastāvīga ārējo kairinātāju, ekrānu un praktiski nebeidzama izklaides plūsma pieaugšanas periodā.
Saskaņā ar dažiem pētījumiem šāda vide var ietekmēt tādu prasmju attīstību kā pacietība, izturība pret frustrāciju, koncentrēšanās spēja vai radošums, kas rodas no garlaicības.
Vai gadi nes mieru?
Gluži pretēji, cilvēki, kuri tagad ir vecumā no 50 līdz 60 gadiem, ir auguši pilnīgi citā vidē, kurā bija mazāk ārējo kairinātāju. Turklāt psiholoģija piedāvā vēl vienu svarīgu perspektīvu . Vairāki pētījumi liecina, ka ar vecumu cilvēki parasti pieņem lēmumus, balstoties uz pārdomātāku un mierīgāku pieeju.
Kā ziņo Hataka, pēdējos gados ir veikti vairāki zinātniskie pētījumi , kuros secināts, ka 60–70 gadu vecuma grupa ir emocionālās labklājības un sociālās kompetences “virsotne”, ko, paradoksāli, zaudē jaunākas paaudzes.
Kas notiek pēc 60 gadiem?
Pastāv zināma vienprātība par to, ka piecas plašas jomas aptver lielāko daļu personības iezīmju mainīguma. Šīs „lielās piecas” ir ekstraversija (tādas iezīmes kā enerģiskums un sabiedriskums), labvēlība (tādas iezīmes kā uzmanība un laipnība), saprātīgums (tādas iezīmes kā darba spēja un organizētība), neirotiskums (tādas iezīmes kā nervozitāte un sasprindzinājums) un atvērtība (tādas iezīmes kā mākslinieciskums un radošums).
Pētījumi liecina, ka šīs īpašības uzlabojas ar vecumu. Iepriekš minētajā pētījumā, kurā analizētas šīs piecas īpašības, tika atklāts, ka, piemēram, laipnība uzlabojas ar vecumu, tāpat kā atklātība . Palielinās arī emocionālā stabilitāte, jo neirotiskuma līmenis ar vecumu strauji samazinās, kas arī nodrošina lielāku mieru lēmumu pieņemšanā.
Turklāt, kā ziņo Hataka, pētījumi, kas veltīti cilvēkiem, kuri vecāki par 70 gadiem, liecina, ka viņi ir apguvuši autonomijas un aktīvas novecošanas normas, kas nodrošina viņiem psiholoģisko aizsardzību.
Jauniešu garīgā veselība
Un šeit spēlē lomu satraucošs fakts. Mēs redzam, ka rekordaugstais stresa līmenis šajā valstī nesamērīgi stipri ietekmē Z paaudzi: 85 % jauniešu cieš no trauksmes, depresijas vai stresa .
Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem garīgā veselība ir ievērojami pasliktinājusies, kamēr cilvēki vecumā virs 65 gadiem paliek stabilāki. Daudzi no šiem pētījumiem norāda uz stabilitāti starppersonu attiecībās, pateicoties kurai to stabilitāte ir mazāk atkarīga no apkārtējo viedokļa.
