Pētījuma rezultāti liek pārskatīt sieviešu smadzeņu veselības profilakses un diagnostikas metodes un liecina, ka bioloģija un miega raksturlielumi atšķiras atkarībā no dzimuma.
Saturs
Nesenais pētījums liecina, ka bezmiega un miega apnojas kombinācija, ko sauc par COMISA , īpaši nelabvēlīgi ietekmē verbālo atmiņu vecāka gadagājuma sievietēm, bet vīriešiem tāda ietekme nav novērota.
Pētījuma rezultāti, kas prezentēti Amerikas Miega medicīnas akadēmijā un veikti Kalifornijas Universitātē San Diegā, apstrīd tradicionālās pieejas kognitīvo problēmu profilaksei un diagnostikai vecumā un norāda uz nepieciešamību pēc individuālākas pieejas.
Īpašs risks sieviešu verbālajai atmiņai
Pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Clinical Sleep Medicine, piedalījās 110 cilvēki vecumā no 65 līdz 83 gadiem, kuriem bija diagnosticēta obstruktīva miega apnoja. Dalībnieki piedalījās nakts miega pētījumos un speciālos testos, lai novērtētu miega kvalitāti un verbālo atmiņu.
37 % no viņiem novēroja COMISA (t. i., bezmiegu apvienojumā ar miega apnoju), un tie, kuriem bija abas slimības, uzrādīja sliktākus rezultātus verbālās atmiņas jomā salīdzinājumā ar tiem, kuri cieta tikai no apnojas.
Visvairāk pārsteidzošais atklājums bija tas, ka verbālās atmiņas pasliktināšanās tika novērota tikai vecāka gadagājuma sievietēm. Pat pēc rezultātu koriģēšanas atbilstoši vecumam, ķermeņa masas indeksam, miega apnojas smaguma pakāpei un izglītības līmenim atšķirība palika ievērojama.
Brianna Holloway , klīniskā psiholoģe un galvenā pētījuma autore, to aprakstīja šādi: „Mēs gaidījām, ka bezmiega un miega apnojas kombinācija pasliktinās atmiņu visiem, bet šī neaizsargātība parādījās tikai vecāka gadagājuma sievietēm. Tas ir pārsteidzoši, īpaši ņemot vērā, ka sievietes parasti pārspēj vīriešus verbālās atmiņas uzdevumos,” Holouei stāstīja Amerikas Miega medicīnas akadēmijai .
Miega fāžu izmaiņas un atšķirību skaidrojums
Iemesls, kāpēc šis samazinājums īpaši skar sievietes, var būt saistīts ar miega struktūru. Turpmāka analīze parādīja, ka sievietēm ar COMISA ir mazāk ātrā miega un vairāk lēnā miega nekā vīriešiem ar tādu pašu diagnozi. Ātrā miega fāze ir saistīta ar informācijas apstrādi un atmiņas konsolidāciju, tāpēc tās samazināšanās var veicināt novēroto kognitīvo spēju samazināšanos.
Šie rezultāti saskan ar iepriekšējo pētījumu rezultātiem, kuros atklāta saikne starp miega apnoju un paaugstinātu Alcheimera slimības risku sievietēm . Tāpēc miega bezmiega un miega apnojas kombinācijas izpratne un ārstēšana sievietēm iegūst jaunu nozīmi.
Lai ilustrētu, kā miega fāzes ietekmē atmiņu, aplūkosim šādu vienkāršu salīdzinājumu: it kā smadzenēm, kam nav pietiekami daudz laika, lai nakts laikā “atcerētos”, ir mazāk iespēju organizēt un nostiprināt dienas atmiņas.
Jaunas klīniskās rekomendācijas atmiņas aizsardzībai
Ņemot vērā šos rezultātus, autori iesaka ārstiem un speciālistiem koriģēt miega traucējumu diagnostikas un ārstēšanas metodes, pievēršot īpašu uzmanību sievietēm, kas cieš gan no bezmiega, gan miega apnojas . Individuāla pieeja var nodrošināt labāku atmiņas aizsardzību un veicināt neirodeģeneratīvo slimību profilaksi.
Amerikas Miega medicīnas akadēmija uzsver nepieciešamību pielāgot novērtējumus un stratēģijas kognitīvā riska pārvaldībai gados vecākiem cilvēkiem, pieņemot, ka “COMISA agrīna atklāšana un ārstēšana sievietēm var būt izšķiroša nozīme atmiņas saglabāšanā un demences attīstības iespējamības samazināšanā vecumā”.
Šie rezultāti liek apšaubīt uzskatu, ka ar miega traucējumiem saistītās atmiņas problēmas vienādi skar visus vecāka gadagājuma cilvēkus. Fakts, ka ievērojama verbālās atmiņas pasliktināšanās novērojama tikai sievietēm, kas cieš no bezmiega un miega apnojas, liecina, ka bioloģija un miega raksturlielumi atšķiras atkarībā no dzimuma, un tas jāņem vērā klīniskajā praksē.
