Pēdējos mēnešos ir kļuvis ļoti populārs ļoti specifisks vārds, kas cēlies no zviedru valodas un apraksta cilvēkus, kuri pastāvīgi neapzināti kavējas: «tidsoptimist» . Tiem, kuri pat tad, ja nopietni plāno kavēties, tomēr ir tendence to darīt, ir ļoti konkrēts iemesls, kas saistīts ar smadzeņu darbības īpatnībām.
Saturs
Šādos gadījumos cilvēki, kuri kavējas, to nedara apzināti; drīzāk, viņi pārvērtē faktisko viņiem pieejamo laiku un novērtē par zemu laiku, kas nepieciešams konkrētu uzdevumu veikšanai.
Kāpēc tā notiek?
Psihologi skaidro, ka tas ir plānošanas aizspriedums, kas ir izplatīts starp optimistiem . Citiem vārdiem sakot, šādos gadījumos cilvēks ir tendēts uzskatīt, ka var izdarīt vairāk ierobežotā laikā , kas neizbēgami noved pie kavēšanās. Šādu cilvēku apziņā viss notiek ātrāk, nekā tas ir patiesībā.
Problēma šādos gadījumos ir tāda, ka, ja tas notiek pārāk bieži, tas var kļūt aizvainojošs apkārtējiem. Psiholoģe Emanuela Mureja rakstā, kas publicēts žurnālā Student Edge, paskaidro: „Mēs visi laiku pa laikam kavējamies, bet, ja kāds kavējas pastāvīgi, tas var kaitināt gan viņu pašu, gan apkārtējos”.
Darīt
Visskaidrākā šādas rīcības sekas ir attiecību pasliktināšanās, tāpēc ir ļoti svarīgi risināt šo problēmu pēc iespējas ātrāk, lai to novērstu. Daži eksperti skaidro, ka laba pieeja ir būt reālistiskākam un paredzēt, ka uzdevumu izpilde prasīs daudz vairāk laika, nekā tas ir patiesībā, piemēram, ievērot nelielu pārtraukumu starp uzdevumiem — 10–15 minūtes.
Šajā sakarā psihologi iesaka iemācīties teikt „nē” noteiktiem uzdevumiem, kuriem mums noteikti nepietiks laika, kā arī cik vien iespējams agrāk paziņot, ka jūs neieradīsieties plānotajā laikā, lai tiktu galā ar šo trūkumu.
